양준일이 몸매 비결을 공개하면서 화제가 되고 있습니다.
2020년 1월 29일 방송된 MBC 표준FM '여성시대 양희은, 서경석입니다'에는 양준일이 게스트로 출연했어요.
양준일은 30년전 데뷔 당시와 비슷한 늘씬한 몸매를 유지하고 있는데 최근 살이 찐 것으로 보이는 서경석은 양준일에 "어떻게 몸매 관리를 하나"라고 질문을 던졌고 양준일은 "무언가를 먹는 것 보다 안 먹는 것이 더 중요라다"고 자신만의 팁을 고개하면서 몸매 비결을 알려주었습니다!
양준일은 자신의 몸매 비결에 대해서 "몸매 유지를 원한 건 아니다. 제가 나이도 있고, 아이를 키워야 한다는 책임감이 있다. 그러려면 포기해야 하는 것이 있다. 설탕을 안 먹고 될 수 있으면 탄수화물을 줄이려고 한다. 일할 때는 잘 안 먹는다. 배가 차면 졸리고 힘이 빠진다. 컨디션을 조절하려고 음식을 조절하니 살이 빠졌다"고 설명하면서 50이 넘었는데도
날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공개하였네요!!
아이를 키우야 한다는 책임감에 좋은 컨디션으로 일을 하려고 식단조절을 자연스럽게 하면서 몸매를 유지하게 된 것이 양준일의 몸매비결이군요!
자식에 대한 책임감에 대한 발언을 한 양준일인데요. 역시 양준일 신드롬이 일어날만 하네요 정말 멋집니다!
이번에 몸매비결을 공개한 양준일은 1969년생으로 2020년에 52세가 되었습니다.
보통 50대가 되면 나잇살이 들어서 얼굴이 커지면서 쳐지거나, 아니면 배가 나오기 마련인데 양준일은 20대처럼 날렵한 몸매를 가지고 있죠! 평소 좋은 컨디션을 유지하기 위해서 식단조절을 하는것이 몸매비결인 양준일이네요!
그의 대답 한마디에 또 다시 양준일에게 빠지게 되네요!!
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